筋トレ【オーガニックコットン】のメリットとデメリットを紹介します! 「オーガニック」は「有機栽培」という意味になります。綿(めん)を英語で、COTTON、それをカタカナ表記で「コットン」です。綿とコットンは同じものを指します。コットンは、木綿もめんの種から取れる種子毛しゅしもうが繊維となり糸や生地の原料となります。 2021.07.18筋トレ
プロレス【フット・スタンプ】はエグいプロレス技です/使い手と派生技を紹介します! 「フットスタンプ」ってエグくないですか?踏みつけられたほうはかなりのダメージを受けているように見えます。 今回は、このフットスタンプを深掘りします!! 2021.07.14プロレス
筋トレ「BODY STAR プロテインスナック」はお菓子を食べながらプロテインを摂取できます! 筋トレとお菓子の関係は、筋トレの目的が「何か」にもよります。ダイエットが目的ならば、もちろんお菓子は禁物です。しかし、ダイエット目的でなければお菓子を食べてもいいと思います。お菓子を食べたから筋肉が付きにくくなることはないからです。筋トレをしてたくさん食べれば筋肉は付くと思います。 2021.07.11筋トレ
プロレス【1994年のJr.ヘビー級レスラー】を忘れない!ライガー・サスケ・サムライ・ハヤブサ! 1994年に活躍したジュニアヘビー級の選手って思い出せますか?1994年に新日本プロレスマットで活躍したジュニアヘビー級戦士をあらためて思い出しました。あの時の熱い思いがよみがえりました!!ライガー、サスケ、サムライ、デルフィン,ハヤブサ!! 2021.07.04プロレス
プロレスMACDAVID「マクダビッド」と読みます。膝サポーター買ってみた使用レビュー。効果とメリット、デメリット。 サポーターは、自分の故障具合と生活スタイルにあったものを選びましょう。私の希望は、膝の固定はもちろんですが、「ズボンを履いても目立たない、ズボン履けるサポーターが欲しい」そして「コンパクト」が理想でしたのでこれを選びました。MACDAVID「マクダビッド」膝サポーター(ショートニーラップM4191)これはソフトタイプなので、ガチガチに固定と言う感じのサポーターではないです。 2021.06.30プロレス筋トレ
登録販売者登録販売者試験に一発合格した私が「試験勉強のコツ」を紹介します!! こんにちは!KamiKamiです。私は2019年に「登録販売者試験」に一発合格しました!そんな私が試験勉強に使ったテキストを紹介します。この一冊を使って半年で合格できました。すごく役に立ったので紹介します。 2021.06.27登録販売者
福島県福島県内で活躍する「おススメYouTuber」の紹介です!リズムボーイズ、福島美少女図鑑,岩渕葵など。 福島県には素晴らしいYouTuberがたくさんいます。その中から、私のおススメのYouTuberを紹介します! 2021.06.13福島県
未分類国鳥である【雉(キジ】】はことわざにもなっている幸運の鳥です!生態や性格を紹介します! 「キジ」は「雉」「雉子」と書きます。キジ目キジ科キジ属に分類されます。日本の国鳥です。昭和22年に指定されました。 2021.05.30未分類
筋トレ【ケトルベル】使い方と重さの選び方/女性におすすめです!! ケトルベルは約350年前のロシアで発案されたと言われています。重量挙げやなどのスポーツだけではなく、ケトルベルを使ったトレーニングのバリエーションはとても多く、無酸素運動と有酸素運動を同時に行うことができる優れものです。 2021.05.29筋トレ
プロレス【プロレスラー入場曲】個人的ランキング紹介です!三沢光晴、内藤哲也などなど1980年代から2021年まで! プロレスネタをたくさんやってるブログをやっていてまだやっていないジャンルがあります。それは「プロレス入場曲」特集です。私が個人的な理由で選んだ好きな入場曲を紹介します。では行ってみましょう!! 2021.05.27プロレス