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スポーツクラブ「アクトスWill_G須賀川店」に入会しました。初心者におススメです。料金や利用して良かったことイマイチなところをまとめました。

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筋トレ

私は、「JOYFIT24」に2年ほど通って筋トレに励んでいましたが、今回ちょっと退会をして「アクトス」に通ってみることにしました。

なぜスポーツクラブを変えたか?

「今通っているスポーツクラブの会費がちょっと高かった。」

「ちょっとガチな筋トレの人や、癖のあるおっさんなどが苦手でちょっと集中できない。」

「コロナウイルスの感染予防で大人数が来るスポーツクラブって通ってても大丈夫かな?」
「トレーニングだけしてさっさと帰ればコロナ感染リスクも低いかなと思いました。」
そこで選んだのが、
「AXTOS Will_G」須賀川店
でした。
ホームページはここから↓↓

なぜ「AXTOS Will_G」にしたのか?

1番は月会費が安いことでした。

正会員の月会費が

2,980円(税込)~

これは魅力です。月会費の価格は、普通のサラリーマンのお父さんには考える重要なポイントとなります。

あと自分は、シャワーをあまり使わない。スタジオレッスンもしない。ホットヨガもしない。

と言うことで

「AXTOS Will_G」

に入会しました。

半年間通ってみてのレビューを記事にしましたので、スポーツクラブを探している人、AXTOS Wiil_Gが気になっている人の参考になればと思います。

 

筋トレの初心者は「自宅筋トレ」と「ジム筋トレ」のどちらから始めればいいのか?筋トレのメニュー内容はどうするか?

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「AXTOS SPORTS CLUB」とは?

「AXTOS SPORTS CLUB」は、岐阜県が本社の全国各地に店舗があるスポーツクラブです。

アクトス&アクトスWill

総合型のスポーツクラブで、フィットネスジム、スタジオレッスン、プール、テニスコートなどがあります。

アメリカンフィットネスクラブ アクトスWill_G

プールなし、シャワーなし、ロッカー有料など設備が簡素化されています。定価価格の設定になっています。

LALLA

女性専用フィットネスクラブです。マシンやプログラムなどが全て女性に合わせたものになっています。スタッフも全員女性です。低価格になっています。
その他にも、
オンラインフィットネス
スイミングスクール
などを展開しています。

「AXTOS Wiil_G」の意味は?

Will_G

Will 未来志向

_  敷居を低く

G  ジムに特化

という意味だそうです。

「AXTOS Wiil_G」はどんな施設か?

アメリカンスタイルフィットネス「Sports Club AXTOS Wiil_G」
正会員の月会費が2,980円(税込)~です。
シャワーや、スタジオレッスン、プールなどがないことで低価格を実現しています。
全国の店舗を利用可能でいつでもどこでもトレーニングできます。
運動シューズであれば、そのまま入ってトレーニング出来ます。なので早ければ一分もかからずトレーニングを始められます。

設置されているマシン

私が通っているところのマシンと台数です。
  • m5(クロストレーナー)5台
  • エアロバイク5台
  • トレッドミルランニングマシン18台
  • ラットプルダウン 広背筋など、背中や脇を鍛えられます。2台
  • シーテッド・ロー 広背筋などが鍛えられます。2台。
  • チェストプレス 大胸筋、上腕二頭筋が鍛えられます。2台。
  • レッグプレス 大腿四頭筋、大腿二頭筋が鍛えられます。2台。
  • アブドミナルクランチ 腹直筋が鍛えられます。2台。
  • ロータリートルソー 横腹斜筋が鍛えられます。2台。
更衣室はありますが、2人が入れるくらいの広さです。まあ、ベンチもあるので着替えだけなら不満はないです。設備は奇麗です。
始めからトレーニングウエアを着て、運動シューズを履いてきてサッとトレーニングを始めてサッと帰るのがこのクラブの楽しみ方なのかと思いました。

スタッフについて

他のスポーツクラブに通っていた私からするとアクトスはスタッフとの距離が近く、ちょっとした質問も快く受け付けてくれると感じました。
マシンの使い方説明などとても丁寧に教えてくれました。

営業時間

私が通っている店舗では、休館日は毎週木曜日と年末年始とお盆は定休日があります。ここはちょっと残念です。
平日午前10時~午後10時  土曜日午前10時~午後9時  日曜日午前10時~午後6時
個人的には土日はもう少し早めに開けてもらえるといいかなと思いましたが価格を考えると致し方なしですね。
詳しくはここから↓↓

入館から退館まで

入館 会員カード(アプリ)をかざすだけです。運動靴の履き替えも不要です。ラクですね。
ストレッチ体調チェック 血圧や体脂肪を測定できます。
筋力トレーニング 筋トレマシンで集中的に鍛えられます。
毎日無料でガイダンスの実施 マシンの使い方、案内を無料で何度でも受けられえます
ウォーキング・バイク 雨など天気を気にせずに有酸素運動ができます。
ストレッチ ストレッチスペースあります。
退館 何もしないでそのまま退出できます。

入会手続きについて

入会手続きに必要なものは、クレジットカード、本人確認照明(運転免許証など)です。

(現金で決済ができないので、クレジットカードが必要です。)

入会手数料が必要ですが、頻繁に入会手数料無料キャンペーンをやっているのでそれを利用ずる方法もあります。
退会時は、場合によって解約手数料が発生します。

オプションについて

月額550円(税込)の「べネプラス」というオプションがあります。施設でトレーニング中にケガをした場合、お見舞金が支払われるものです。保険のようなものですね。そのほか、旅行や食事、買い物などで割引が受けられます。これは自分が必要だと思ったら契約しましょう。私はやはり怪我がすることが不安だったので申し込みました。

「水素マシン」月額550円(税込)は、契約すると専用カードがもらえて水素水が飲み放題になります。
水素水は週に2回以上利用する人は申し込んだほうがお得だと思います。専用ボトルが無料で貰えます。
「オンラインプラス」は、自宅でヨガや脂肪燃焼系のレッスンを受けられるものです。ライブ配信でスタジオレッスンが受けられます。
鍵付きロッカーがありますが有料となります。注意点は、大きめの荷物は入らないです。
鍵はついてませんが、バックなどを置けるボックスはありますので、私は有料ロッカーは契約しませんでした。

「AXTOS Will_G」を選んだ理由

私がアクトスに通う頻度や時間帯を考えると、

「平日は仕事終わり夕方6時くらいから7時過ぎまで週2回ほど、休日は朝の9時からお昼前まで行っているスタイルです。仕事が忙しい時期だと平日に行けなくて土日の昼間になることも多いです。」

こういうことから、

夜中や早朝に行かないので24時間営業のスポーツクラブでなくても良い。
シャワーを使わないので、シャワーがなくて月会費が安いスポーツクラブでよい。
土日メインになることが多いので昼間営業しているスポーツクラブでよい。
月会費の安さを重視。時期的に子どもの進学などで出費が多かったので節約の的になったのがスポーツクラブの会費でした。普通のサラリーマンのお父さんには考える重要なポイントとなります。
マシンが各2台以上あるので待ち時間が少ない。これかなり大きなポイントなんです。ジョイフィットなどは混雑時に待ちが生まれるマシンがあります。リズムよくサーキットをしたいときは少しストレスになりますから。
筋トレに人気のあるマシンはひと通り揃っていますので、問題ないです。

以上の理由で、家からは少し遠くなりましたが月会費の安さを考えるとデメリットにはならないと考えました。

「AXTOS Will_G」に来てるのはどんな人か

来ている会員さんはやはり筋トレの初心者やライト層が多いです。ガチムチの筋肉マンはほとんどいません。のんびり筋トレしたい人や運動不足解消目的の方には周りを意識することなくトレーニングできると思います。

「AXTOS Will_G」のイマイチなところ

週一の定休日や、年末年始、お盆などに連休があります。連休にトレーニングに集中したい人にはストレスかも知れません。
フリーウエイトコーナーがないので、筋トレを極めたい人には物足りないと思います。細かい筋肉を鍛えるのが難しいです。

まとめ

  • 初心者向けのスポーツクラブです。
  • 月会費が安いところ探している人にはおススメです。
  • 誰とも関わらず黙々とトレーニングしたい方におススメです。
  • ガチで筋トレをしたい人には不向きです。
  • 個人的なトレーニングメニューを作ってもらわないと長続きしない人には不向きです。
  • 早朝や深夜にトレーニングしたい人には不向きす。
  • 退会や契約解除については場合によって解約手数料がかかる場合があります。
  • 大きな違いは、シャワーがあるか?と営業時間です。シャワーを浴びない人は断然、月会費の安いスポーツクラブでよい。
  • スタジオトレーニングをしたいか?
  • 健康維持や大きな筋肉を重点的に鍛えるならアクトスです。
アクトスWill_Gは、とりあえずトレーニングしてみたいという人にはおススメなのではないでしょうか。ライト層におすすめなのがアクトスです。
アクトスに通う人にガチムチな人はほとんどいません。これも筋トレ初心者には気分的にいいのかと思います。
見学や体験などもできますで雰囲気を見てみてはいかがでしょうか。
ショッピングモールの中にあるので、私は奥さんが買い物している間にトレーニングしてます。
アクトスWill_Gには、個人に合わせたメニューを作るパーソナルトレーニングはありません。やりたいマシンを好きなだけやります。それでも素晴らしい筋肉が作れるんだということに挑戦していきます。
経過も報告していきますね。
2021年7月現在の情報です。お住いの地区や時期により営業時間や料金などに違いがあるかも知れませんので、事前に問い合わせをお薦めします。
詳しくはここから↓↓
※撮影NGなので中の様子の写真などがありません。公式HPより引用させていただきました。